Qiang's profile马拉松生活——阿迪混子的马拉松博客PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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9/13/2009 Tri-factor奥运距离铁人三项赛 I这是我第一个铁人三项赛，比原先预计的早了3年，虽然是个奥运距离的小铁人。7月从Kevin的邮件中知道这个消息，基本上没有犹豫就报名了，然后就报名成功了，然后就开始准备游泳了，自行车和跑步两项基本上不用练了。但是8月份非常得不顺利，发烧了二周（就发烧，连续发烧，没有其它感冒症状，烧得后背痛），基本没有跑一步，游一米。工作上的事情也出奇的多，出差连续出差。真没想到准备一个奥运距离的铁三会把自己“折磨”成这个样子。身体稍微恢复了一些，结果毒火又上来了，嘴上又起了水泡！上一次是4月份从巴黎马拉松回来以后，上火。印象中，每年这个嘴唇都要倒霉2次，春秋各一次。于是，用上了厉害的牛黄解毒丸！吃掉一盒，没啥反应，倒是红霉素眼膏起了作用。 终于熬到了比赛前的一周，周末去跑了一次长距离，周日拉了皮筋。然后就基本上歇了，就这样吧。不想再折腾自己了，也折腾不动了。 还是给自己安排了周五红眼夜班的飞机，周六早晨到，然后联系新加坡当地的同事，他们之前已经为我做了很多事情：租自行车、取比赛包、经验介绍。5月底来的时候很热，没相当到9月初了同样很热，下午三点钟出去的时候，估计能有40度。这次比赛是我准备的最差的一次比赛，或者说根本就没有好好准备；与其说是比赛，更不如说是一次体验，看看自己是不是搞铁三的那块料，如果太烂，就还是老老实实踏踏实实地专注于马拉松吧。 游泳的服装就穿新加坡公司发的一套，这样骑车和跑步就不用换了。自行车呢，为了省钱没有从国内运， 而是请Kevin从当地的自行车店租了一辆，铝合金支架和前叉，比我家中的车重了很多，好在新加坡的路比较平，车子重了一点没有什么非常大的差别。不过，变速手柄的操作也不同，让我好好研究了一下，最后决定，前面的大飞轮固定在最大飞轮，比赛的时候只变后飞轮的速度。跑鞋选择了那双总让我的前脚掌打水泡的ASICS——打算比完赛就直接丢进垃圾箱——adidas赞助的全新adiStar Ride2周四已经到了。嘿嘿，是不是有点喜新厌旧的意思？！ 周六晚上搭地铁去了中国城，要了2份兰州拉面——一份汤面没吃饱，于是又要了一份炒面——搞得拉面的师傅用浓郁的西北口音问我：“咱能饿成这个样子嘞？”我赶忙解释：“好吃，太好吃了...”。再回到青年旅舍的时候刚刚过8点钟，开始收拾东西：
收拾完就打算睡了，其实已经很困了。关了床，开了空调的睡眠模式。好了，let's wait and see tomorrow ! Comments (9)
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